Плохие для вашего лица привычки, или 6 причин появления прыщей

Красивая ухоженная кожа лица — это труд. Правильные косметические средства, регулярные процедуры, здоровый образ жизни — все это помогает улучшить состояние дермы, продлить ее молодость, обеспечить свежесть и здоровое сияние. Кожа сразу дает вам знать, если ей что-то не нравится: не подходит уход или косметика, не хватает витаминов и полезных веществ, есть проблемы с внутренними органами. Часто она предупреждает вас о проблемах одним простым показателем — высыпаниями. Из-за чего появляются прыщи? Чтобы справиться с этой проблемой и улучшить состояние дермы, нужно знать причину этих эстетических недостатков. Предлагаем ознакомиться с главными плохими привычками, которые могут быть причиной высыпаний.

Руки прочь

Часто трогаете лицо руками? А на улице? Замечали за собой привычку постоянно касаться кожи лица, облокачиваться на ладони? Если да, то, возможно, это именно ваш случай. Одна из самых распространенных причин, из-за чего могут быть прыщи на лице, — касания. Часто это сопровождается тем, что ваш макияж не доживает до вечера, и вы считаете, что во всем виновата некачественная косметика. Но это не так. Привычка трогать лицо руками способствует активному размножению бактерий, а это — к сыпи.

Как быть? Следите за своими движениями, не трогайте лицо, всегда держите под рукой салфетки и антисептический гель. Регулярно мойте руки и постарайтесь быть осознанной даже во время работы. От этой привычки можно отучиться, все в ваших руках.

Умываться, умываться и еще раз умываться

Другая популярная причина, почему появляются прыщи на лице, — привычка плохо смывать косметику или умываться водой после нее. Даже если вы целый день провели дома и не наносили макияж, кожа загрязнилась и нуждается в очищении. А чтобы смыть декоративную косметику, простого умывания и вовсе недостаточно. Вот примерный алгоритм, чтобы предотвратить прыщи после макияжа:

  • удаление декоративной косметики с помощью мицеллярной воды, молочка или гидрофильного масла;
  • использование средства для умывания;
  • тонизация;
  • крем.

Протирайте лицо ватными дисками. Используйте бумажные полотенца и просто промокайте влагу. Через несколько дней после таких полезных привычек кожа вас отблагодарит своим состоянием. Если ничего не изменилось, прыщи от косметики — не ваша причина, следуйте по пунктам далее. Но от привычки правильно умываться не отказывайтесь.

Алло, микробы

Распространенная проблема — прыщи от телефона. Привычка постоянно держать смартфон у уха может привести к постоянной сыпи, которая не проходит.

Экран смартфона занимает второе место (после клавиатуры) по количеству бактерий. Он лежит на рабочем столе, в сумке, кармане, вы держите его в руке, на экране остаются следы косметики, скапливается пыль. Вы отвечаете на звонок — и все это оказывается на вашем лице.

Как быть? Простое решение — постоянно протирать телефон антибактериальными салфетками, обрабатывать антисептиком. Сделайте это своей полезной привычкой — и состояние кожи станет лучше.

Понедельник — новая наволочка

Многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как сыпь на лице после сна. Эта проблема часто является следствием редкой смены постельного белья. Обновлять спальные комплекты рекомендуется раз в 3–4 недели. Но обладательницам проблемного типа кожи, которые после каждой ночи находят на лице новые воспаления, рекомендуется каждые 7 дней менять наволочку.

Прыщи из-за постельного белья появляются часто. Это обусловлено тем, что материалы впитывают пот и секрет сальных желез. Наше тело защищено пижамой, а вот лицо страдает.

Аксессуары для макияжа: мыть/менять

Ухода требует не только ваша кожа, но и предметы, которыми вы наносите макияж. Грязные кисти — одна из причин, почему не проходят прыщи и постоянно появляются новые воспаления.

Аксессуары для нанесения пудры и сухих румян следует мыть раз в неделю, предметы для кремовых продуктов нуждаются в очистке после каждого использования. Это очень важно для здоровья вашей кожи.

Прыщи от кистей для макияжа — распространенная проблема, с которой часто сталкиваются обладательницы чувствительного типа кожи. Чтобы справиться с ней, мойте свои аксессуары и запасайтесь наборами для замены.

Стрессам — «нет»

Не только после тонального крема появляются прыщи или при неправильном уходе возникают воспаления. Причины высыпаний могут скрываться глубже. Например, стресс. Он отражается на всем вашем организме и часто — на лице.

Переживания активизируют синтез кортизола и других гормонов, которые запускают процесс производства кожного сала. Оно помогает сохранять молодость кожного покрова, но в избытке — забивает поры и вызывает прыщи. Меньше стресса и переживаний — лучше состояние кожного покрова.

Еще немного советов

Что делать, если прыщи на лице не проходят? Первый шаг — обратиться к косметологу. Он порекомендует средства, которые подходят вашему типу лица. Обратите внимание, что комплексный уход должен включать очищение, увлажнение, тонизацию, питание и защиту. Не спешите подсушивать воспаления спиртовыми средствами, они могут вызвать обратный эффект.

И главная рекомендация, что делать, если прыщи не проходят, — ведите здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, исключите жареные, острые, соленые продукты, наполните рацион фруктами и овощами. Не забывайте о питьевом режиме. Помните, любые проблемы внутри организма отражаются на вашем лице. Здоровый образ жизни — здоровая кожа.