Как ухаживать за тонкой кожей лица

Тонкая кожа лица – признак аристократов. Благородная бледность и полупрозрачная чистота дарят ощущение изящности и элегантности. С такой кожей нужно быть аккуратной, как с букетом роз: она мгновенно реагирует на ветер, дождь, холод, жару, сухой воздух, а уже к 25 годам может «обрадовать» мимическими морщинками. Чтобы оттянуть момент старения, нужен грамотный уход и соблюдение строгих табу уже с подросткового возраста.

Как понять, что у вас тонкая кожа?

Тонкую кожу легко перепутать с сухой и даже обезвоженной жирной. Вот по каким признакам ее можно отличить:

  • отсутствие блеска и излишков себума;
  • матовая бархатная текстура;
  • отсутствие расширенных пор;
  • постоянное ощущение стянутости и сухости;
  • шелушения;
  • выраженная бледность из-за недостатка меланина;
  • темные круги под глазами.

Очень тонкая кожа на лице реагирует покраснением и раздражениями на малейшие изменения окружающей среды. Часто отвечает на новые косметические средства аллергическими реакциями.

Что нельзя делать с тонкой кожей?

Тип эпидермиса заложен генетически. Мы не в силах его изменить, но зато можем соблюдать правила, которые позволят как можно дольше сохранить лицо молодым и здоровым.

10 табу истонченной кожи:

1. Длительное пребывание под открытым солнцем. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин, которых и без того мало.

Если вы все же рискнули понежиться на пляже, делайте это до 11 утра или после 6 вечера. Пользуйтесь санскрином с максимальным уровнем защиты.

2. Пилинг – для тонкой кожи лица он принесет больше вреда, нежели пользы, нарушая защитные покровы эпидермиса. Чтобы восстановиться, верхний слой забирает питательные вещества у нижнего слоя – дермы, из-за чего ткани обвисают и появляются морщины. Противопоказаны салициловая, винная, молочная и гликолевая кислоты.

В качестве альтернативы используйте гоммажи или деликатные скрабы с мельчайшими синтетическими абразивными частичками.

3. Большинство салонных процедур с применением лазера и химических чисток могут истончить эпидермис на 30%.

Проконсультируйтесь у косметолога – он подскажет, что подойдет для вашего типа лица.

4. Продолжительное применение топических стероидов. Они истончают эпидермис.

Если стероидов не избежать и это обязательная часть лечения, попросите дерматолога назначить минимальную дозировку.

5. Умывание обычным мылом.

Используйте специальное деликатное средство в соответствии с вашим типом лица.

6. Посещение сауны и банных комплексов.

Это делать категорически не рекомендуется.

7. Использование спиртосодержащей косметики.

Отдайте предпочтение тоникам с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, глицерином, ниацинамидом.

8. Косметический лед, ароматерапия и травяные компрессы.

Используйте для ухода средства комнатной температуры, не храните кремы в холодильнике.

9. Сон с макияжем.

Нельзя спать, предварительно не очистив лицо от декоративной косметики, но для обладательниц тонкой кожи эта рекомендация особенно актуальна. Всегда смывайте макияж на ночь с помощью двухэтапной системы очищения: сначала – мицеллярная вода, потом – деликатное средство для умывания.

10. Пренебрежение санблоком.

Даже в зимнее туманное утро есть ультрафиолетовое излучение, поэтому важно пользоваться санскрином перед каждым выходом на улицу.

Уход за тонкой кожей лица

Ваша главная задача – увлажнять лицо днем, активно питать ночью и пользоваться защитными средствами при малейшем намеке на плохую погоду. Для очищения применяйте деликатное молочко и средство для умывания с нейтральным pH для чувствительной кожи. Постарайтесь избегать контакта с жесткой водопроводной водой – от нее лицо стягивает еще больше.

Сухая тонкая кожа лица нуждается в тонизировании. Выбирайте лосьон на бесспиртовой основе с растительными экстрактами – они обладают смягчающими и успокаивающими свойствами.

Крем для тонкой кожи должен активно питать и увлажнять эпидермис. Ищите в составе такие ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота – лучший увлажняющий компонент в современной косметологии. Стимулирует естественную выработку коллагена, ускоряет обновление клеток и омолаживает;
  • ретинол (витамин А) – улучшает кровообращение, питает и уплотняет эпидермис;
  • аскорбиновая кислота (витамин С) – регенерирует и укрепляет, способствует сохранению жировой прослойки, защищает от агрессивных факторов окружающей цветы, придает естественное сияние;
  • ланолин – утолщает эпидермальные покровы, глубоко питает;
  • растительные масла (мирра, миндальное, жожоба, оливы, персика) – насыщают витаминами;
  • аллантоин и бисаболол – предотвращает пересушивание и успокаивает;
  • токоферол – повышает упругость эпидермиса.

Тонкая чувствительная кожа требует регулярной ультразвуковой чистки. Это быстрая и безболезненная процедура, которая позволит очистить поры, чтобы питательные вещества смогли глубже проникать в дерму.

Полезная идея перед сном: чтобы активы ночного крема дали наибольший эффект, аккуратно помассируйте лицо подушечками пальцев, «пробегая» ими от подбородка ко лбу в течение 1 минуты.

Как ухаживать за тонкой кожей лица в 15+, 25+ и 35+ лет

Тонкая кожа склонна к раннему образованию мимических морщин, поэтому важно начать уход как можно раньше. До 25 лет нужно сделать акцент на питательных кремах. Не нужно злоупотреблять увлажняющими beauty-продуктами при малейшем шелушении – так вы рискуете сбить естественные водообменные процессы.

После 25 лет подключайте к уходу средства с эффектом лифтинга. К 35 годам в арсенале должны быть питательные маски и кремы с высоким содержанием коллагена.

Уплотняйте и насыщайте кожу не только снаружи, но и внутри. Включите в рацион продукты с высоким содержанием белка: мясо, рыбу, бобовые и орехи.

Регулярный и правильный уход позволит вам избавиться от шелушений и раздражений, а лицо будет долго оставаться молодым и упругим.