Как ухаживать за тонкой кожей лица
Тонкая кожа лица – признак аристократов. Благородная бледность и полупрозрачная чистота дарят ощущение изящности и элегантности. С такой кожей нужно быть аккуратной, как с букетом роз: она мгновенно реагирует на ветер, дождь, холод, жару, сухой воздух, а уже к 25 годам может «обрадовать» мимическими морщинками. Чтобы оттянуть момент старения, нужен грамотный уход и соблюдение строгих табу уже с подросткового возраста.
Как понять, что у вас тонкая кожа?
Тонкую кожу легко перепутать с сухой и даже обезвоженной жирной. Вот по каким признакам ее можно отличить:
- отсутствие блеска и излишков себума;
- матовая бархатная текстура;
- отсутствие расширенных пор;
- постоянное ощущение стянутости и сухости;
- шелушения;
- выраженная бледность из-за недостатка меланина;
- темные круги под глазами.
Очень тонкая кожа на лице реагирует покраснением и раздражениями на малейшие изменения окружающей среды. Часто отвечает на новые косметические средства аллергическими реакциями.
Что нельзя делать с тонкой кожей?
Тип эпидермиса заложен генетически. Мы не в силах его изменить, но зато можем соблюдать правила, которые позволят как можно дольше сохранить лицо молодым и здоровым.
10 табу истонченной кожи:
1. Длительное пребывание под открытым солнцем. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген и эластин, которых и без того мало.
Если вы все же рискнули понежиться на пляже, делайте это до 11 утра или после 6 вечера. Пользуйтесь санскрином с максимальным уровнем защиты.
2. Пилинг – для тонкой кожи лица он принесет больше вреда, нежели пользы, нарушая защитные покровы эпидермиса. Чтобы восстановиться, верхний слой забирает питательные вещества у нижнего слоя – дермы, из-за чего ткани обвисают и появляются морщины. Противопоказаны салициловая, винная, молочная и гликолевая кислоты.
В качестве альтернативы используйте гоммажи или деликатные скрабы с мельчайшими синтетическими абразивными частичками.
3. Большинство салонных процедур с применением лазера и химических чисток могут истончить эпидермис на 30%.
Проконсультируйтесь у косметолога – он подскажет, что подойдет для вашего типа лица.
4. Продолжительное применение топических стероидов. Они истончают эпидермис.
Если стероидов не избежать и это обязательная часть лечения, попросите дерматолога назначить минимальную дозировку.
5. Умывание обычным мылом.
Используйте специальное деликатное средство в соответствии с вашим типом лица.
6. Посещение сауны и банных комплексов.
Это делать категорически не рекомендуется.
7. Использование спиртосодержащей косметики.
Отдайте предпочтение тоникам с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, глицерином, ниацинамидом.
8. Косметический лед, ароматерапия и травяные компрессы.
Используйте для ухода средства комнатной температуры, не храните кремы в холодильнике.
9. Сон с макияжем.
Нельзя спать, предварительно не очистив лицо от декоративной косметики, но для обладательниц тонкой кожи эта рекомендация особенно актуальна. Всегда смывайте макияж на ночь с помощью двухэтапной системы очищения: сначала – мицеллярная вода, потом – деликатное средство для умывания.
10. Пренебрежение санблоком.
Даже в зимнее туманное утро есть ультрафиолетовое излучение, поэтому важно пользоваться санскрином перед каждым выходом на улицу.
Уход за тонкой кожей лица
Ваша главная задача – увлажнять лицо днем, активно питать ночью и пользоваться защитными средствами при малейшем намеке на плохую погоду. Для очищения применяйте деликатное молочко и средство для умывания с нейтральным pH для чувствительной кожи. Постарайтесь избегать контакта с жесткой водопроводной водой – от нее лицо стягивает еще больше.
Сухая тонкая кожа лица нуждается в тонизировании. Выбирайте лосьон на бесспиртовой основе с растительными экстрактами – они обладают смягчающими и успокаивающими свойствами.
Крем для тонкой кожи должен активно питать и увлажнять эпидермис. Ищите в составе такие ингредиенты:
- гиалуроновая кислота – лучший увлажняющий компонент в современной косметологии. Стимулирует естественную выработку коллагена, ускоряет обновление клеток и омолаживает;
- ретинол (витамин А) – улучшает кровообращение, питает и уплотняет эпидермис;
- аскорбиновая кислота (витамин С) – регенерирует и укрепляет, способствует сохранению жировой прослойки, защищает от агрессивных факторов окружающей цветы, придает естественное сияние;
- ланолин – утолщает эпидермальные покровы, глубоко питает;
- растительные масла (мирра, миндальное, жожоба, оливы, персика) – насыщают витаминами;
- аллантоин и бисаболол – предотвращает пересушивание и успокаивает;
- токоферол – повышает упругость эпидермиса.
Тонкая чувствительная кожа требует регулярной ультразвуковой чистки. Это быстрая и безболезненная процедура, которая позволит очистить поры, чтобы питательные вещества смогли глубже проникать в дерму.
Полезная идея перед сном: чтобы активы ночного крема дали наибольший эффект, аккуратно помассируйте лицо подушечками пальцев, «пробегая» ими от подбородка ко лбу в течение 1 минуты.
Как ухаживать за тонкой кожей лица в 15+, 25+ и 35+ лет
Тонкая кожа склонна к раннему образованию мимических морщин, поэтому важно начать уход как можно раньше. До 25 лет нужно сделать акцент на питательных кремах. Не нужно злоупотреблять увлажняющими beauty-продуктами при малейшем шелушении – так вы рискуете сбить естественные водообменные процессы.
После 25 лет подключайте к уходу средства с эффектом лифтинга. К 35 годам в арсенале должны быть питательные маски и кремы с высоким содержанием коллагена.
Уплотняйте и насыщайте кожу не только снаружи, но и внутри. Включите в рацион продукты с высоким содержанием белка: мясо, рыбу, бобовые и орехи.
Регулярный и правильный уход позволит вам избавиться от шелушений и раздражений, а лицо будет долго оставаться молодым и упругим.
