Зимняя гиперчувствительность: почему кожа теряет контроль

Зимой кожа работает в режиме повышенной нагрузки. Почему вдруг появилась сухость и краснота? Далее поговорим о зимней гиперчувствительности и как корректировать состояние домашней уходовой бьюти-рутиной.

Что такое зимняя гиперчувствительность

Наверное, каждый сталкивался с такими проблемами кожи зимой, как покраснение, жжение, пощипывание, ощущение стянутости, сухость, шелушение и микротрещины. Состояние называется зимняя гиперчувствительность кожи. Это реакция покровов на внешние факторы из-за ослабления их защитного барьера.

В холодный сезон очень много триггеров для кожи. Это – холод и ветер, сухой воздух в отапливаемых помещениях, резкие перепады температуры (с улицы в помещение и наоборот), частое использование горячей воды и агрессивное очищение кожи, а также снижение уровня липидов и влаги. В результате роговой слой утончается, влага быстрее испаряется, а нервные окончания становятся более «оголенными».

Чаще зимняя гиперчувствительность может появиться у представителей с чувствительной, сухой или куперозной кожей. Также может быть следствием использования кислот, ретинола и пилингов, в период гормональных изменений или стресса. Однако, согласно исследованиям, даже люди с жирным и нормальным типом могут время от времени иметь зимнюю гиперчувствительность.

Важно понимать, что зимняя гиперчувствительность – это не тип кожи, а временное состояние, которое можно скорректировать правильным уходом.

Чем отличается зимняя гиперчувствительность от сезонной сухости кожи?

На первый взгляд может показаться, что зимняя гиперчувствительность и сезонная сухость – это одно и то же состояние. На самом деле это два состояния, которые характерны для холодного периода. Давайте подробно разберем симптомы, чтобы их не путать. Это поможет лучше подобрать правильный домашний уход за кожей лица.

Сухость кожи может быть как типом кожи, так и временным состоянием с постоянной нехваткой влаги и кожных липидов. Среди симптомов – стянутость, шелушение, тусклость кожи и дискомфорт. Состояние покровов улучшается после регулярного увлажнения и питания.

Зимняя гиперчувствительность – это сезонное состояние, когда кожный барьер ослаблен холодом и перепадами температур. Чувствуется жжение, пощипывание, покраснение и может быть ощущение, что увлажнение и питание «не работает».

Подытожим: сухость – это о недостатке влаги и липидов, а зимняя гиперчувствительность – это о реактивности и «сломанном» защитном барьере.

Биологические механизмы: что происходит с барьером зимой

Чтобы подробнее понять, почему возникает зимняя гиперчувствительность, давайте разберем, какие биологические изменения на клеточном уровне происходят зимой.

В первую очередь нарушается липидная структура рогового слоя. В норме церамиды, холестерин и жирные кислоты «склеивают» клетки между собой, формируя плотную защиту. Холод снижает активность ферментов, отвечающих за синтез церамидов, а сухой воздух и горячая вода «вымывают» липиды. В результате появляются микротрещины, из-за которых барьер становится проницаемым.

Из-за этих микроповреждений резко возрастает трансэпидермальная потеря влаги. Вода испаряется быстрее, чем кожа успевает ее удержать. Именно поэтому зимой даже насыщенный крем может не давать сразу ощущение комфорта, а стянутость возвращается спустя короткое время после нанесения.

Также зимой меняется кислотность кожи. А частое очищение горячей водой и холодный воздух нарушают кислотную мантию, pH смещается в щелочную сторону. Это замедляет синтез липидов, ухудшает восстановление барьера и делает кожу уязвимой к факторам окружающей среды.

Поэтому, когда ослаблен барьер, активируются нервные окончания и раздражители легче проникают в более глубокие слои, поэтому появляются жжение, пощипывание, реакция на воду или даже на привычную косметику.

Именно поэтому очень важно правильно подойти к вопросу использования ухода. Ведь задача – не стимулировать кожу самовосстанавливаться, а успокаивать, восстанавливать и поддерживать барьер.

Как восстановить липидный барьер

Уходовые средства должны дать «строительные» материалы, чтобы успокоить воспаление. Ниже – ключевые компоненты, на которые действительно следует обращать внимание зимой:

Липидные концентраты – это смесь липидов, которые максимально близки к имеющимся в роговом слое. К примеру,

1. Липидные концентраты – церамиды и свободные жирные кислоты.
2. Компоненты, стимулирующие синтез собственных липидов. Другими словами, нужно «научить» кожу снова их вырабатывать. Для этого обратите внимание на ниацинамид, бета-глюкан и пантенол.
3. Увлажнители, работающие вместе с липидами – это глицерин, аминокислоты, низкие концентрации мочевины.
4. Оклюзивы, помогающие удержать результат. То есть, они не лечат барьер, но защищают его во время восстановления. К примеру, сквалан, ланолин и масло ши.

Чеклист: 10 правил для спокойной кожи зимой

Поговорим о том, что чаще всего ухудшает состояние кожи в холодный период.

1. Очищение кожи «до скрипа» не полезно в любой сезон, а зимой может спровоцировать гиперчувствительность. Не рекомендуется использовать средства с агрессивным составом. Следует уменьшить AHA/BHA-пилинги, ежедневное использование кислотных тоников и высокие концентрации кислот без восстанавливающего ухода. Отдавайте предпочтение энзимным пилингам не чаще одного раза в 7-10 дней.
2. Ретиноиды действительно ускоряют обновление клеток, однако зимой барьер может не успевать обновляться. Именно поэтому косметические средства такого типа – только под наблюдением косметолога.
3. Зимой легкие кремы могут действительно давать временный эффект увлажнения, однако они не восстанавливают барьер. В креме должны быть церамиды и жирные кислоты.
4. Зима – не время для тестирования средств. Частое изменение ухода без необходимости тоже может спровоцировать гиперчувствительность, а реактивная кожа зимой хуже адаптируется к изменениям.
5. Очень осторожно следует использовать средства с эфирными маслами, например эвкалиптом, ментолом или цитрусовыми. Они раздражают нервные окончания при ослабленном барьере.
6. Защищайте кожу перед выходом на улицу. Наносите крем за 20–30 минут, чтобы барьер успел стабилизироваться.
7. Увлажнение воздуха дома – реальное спасение для кожи зимой. Также не забывайте пить достаточное количество воды. Обычно это 30 мл на 1 кг массы тела.
8. Вокруг глаз кожа тоньше, поэтому зимой быстрее обезвоживается. Так что крем с липидами – must have.
9. Помните о SPF. Даже зимой UV-лучи повреждают барьер и замедляют восстановление.
10. Ночь – время восстановления, поэтому маски и кремы с пантенолом, аллантоином и азиатской центелой действительно уменьшают реактивность кожи.

Зимние средства для здоровья и красоты кожи

1. Восстанавливающая маска UNSTRESS обогащена увлажняющими и питательными компонентами, ускоряет синтез коллагена и эластина, обновляет защитный барьер кожи и возвращает однородный тон.
2. Крем «Заатар» BIO PHYTO, снимающий симптомы раздражения, зуда и жжения, имеет регенерирующий эффект, способствует укреплению капилляров и повышению иммунитета кожи.
3. Успокаивающая сыворотка Тоталь UNSTRESS подойдет для интенсивного увлажнения и восстановления кожи. Устраняет раздражение, чувство стянутости и придает коже комфорт.
4. Защитный дневной крем SPF 30 NUANCE глубоко увлажняет, а фотозащитный комплекс эффективно защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов.
5. Восстанавливающий тоник ILLUSTRIOUS, в составе которого есть молочная кислота, средство мгновенно успокаивает и увлажняет. После применения покровы становятся бархатными и приятными на ощупь.
6. Увлажняющие капли Тераскин +НА для всех типов кожи LINE REPAIR HYDRA эффективно и надолго увлажняет, устраняет ощущение стянутости и уменьшает глубину морщин.
7. Восстанавливающий ночной крем FOREVER YOUNG успокаивает и уменьшает раздражение. Благодаря витаминам А и Е в составе запускается процесс интенсивного обновления эпидермиса.
8. Ультра питательная маска LINE REPAIR восстанавливает барьер, уменьшает сухость и раздражение. Кожа выглядит обновленной и свежей.
9. Гармонизирующий ночной крем UNSTRESS способствует регенерации клеток и заживлению кожи, укрепляет роговой слой и липидную мантию.

Теперь вы знаете, что такое зимняя гиперчувствительность и как быстро скорректировать это состояние.

Все средства Вы найдете на сайте в разделе Каталог.