Cold-induced aging: как холод старит кожу

Какие факторы провоцируют преждевременное старение кожи и почему термин cold-induced aging все чаще появляется в дерматологических исследованиях?

Когда речь идет о преждевременном старении кожи лица, то первое, что приходит на ум, – это негативное влияние солнца, стресса, недосыпа и загрязненного воздуха. Но есть еще один фактор – холод. Далее подробно разберем его влияние на кожу.

Как именно холод влияет на кожу

1. Нарушение микроциркуляции

Под действием холода сосуды кожи сужаются, чтобы сохранить тепло. В результате она получает меньшее количество кислорода и питательных веществ, а клетки медленнее обновляются, снижается синтез коллагена и эластина – ключевых белков молодости.

2. Ослабление кожного барьера

Холод и ветер разрушают липидный слой, удерживающий влагу. Это приводит к потере воды, сухости и повышенной чувствительности.

3. Оксидативный стресс без солнца

Холодовый стресс стимулирует образование свободных радикалов не хуже UV-лучей. В условиях дефицита антиоксидантной защиты повреждаются клеточные мембраны и ДНК.

Негативное действие холода действительно недооценивают и часто считают, что это хороший способ «закалить» кожу. На самом деле, регулярный холодовой стресс без надлежащего ухода может стать причиной преждевременного старения.


Cold-induced aging – это термин в косметологии и дерматологии, который означает преждевременное старение кожи под влиянием холода. Простыми словами, это когда холод высушивает, истощает и старит кожу, если ее не защищать и не восстанавливать. В зимний период добавляется и Photo-aging – повреждение кожи, вызванное УФ-лучами.

В отличие от фотостарения, процессы Cold-induced aging не всегда заметны сразу, но с годами существенно меняют качество кожи.


Частые ошибки ухода за кожей лица зимой

1. Использование «летних» средств зимой

В холодный сезон барьер и так ослаблен, поэтому коже требуются более питательные текстуры. Рекомендуется использовать кремы с церамидами, скваланом, маслами, ниацинамидом.

2. Агрессивное очищение

Частые и тщательные умывания разрушают гидролипидный барьер. Именно поэтому не только зимой, но и круглый год следует отдавать предпочтение мягкому очищению без агрессивных компонентов в составе.

3. Отказ от SPF

UVA-лучи воздействуют на кожу круглый год, даже в облачную погоду. Поэтому даже зимой средства с SPF нужно наносить перед выходом на улицу.

4. Злоупотребление кислотами и ретинолом

Зимой кожа более чувствительна, следует проконсультироваться с косметологом и скорректировать использования кислот и ретинола. Обычно рекомендуется уменьшить частоту, а также добавить барьерные и успокаивающие средства.

5. Игнорирование увлажнения воздуха

Сухой воздух от отопления приводит к шелушению, раздражению, обезвоживанию даже у жирного типа кожи. Рекомендуется использовать увлажнитель воздуха и добавить в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой под крем.

6. Часто горячие ванны и душ

Зимой есть желание согреться под горячим душем, но такой способ смывает липиды с кожи. Следует использовать теплую воду, наносить крем для лица и тела сразу после душа.

Как выглядит кожа с признаками преждевременного старения из-за холода

  • кожа тусклая, «уставший» тон;
  • повышенная сухость даже у жирной кожи;
  • снижение эластичности;
  • ранние мелкие морщинки;
  • реактивность, чувство стянутости;
  • неровный микрорельеф.



Анти-cold стратегия: как защитить кожу

Современный подход к профилактике cold-induced aging основан на трех принципах:

Восстановление барьера

Церамиды, сквалан, жирные кислоты и фосфолипиды – это база зимнего ухода. Добавьте продукты с этими компонентами в ежедневную рутину зимой. Хорошим выбором будет:

Антиоксидантная защита

Витамин Е, полифенолы, ниацинамид, экзосомы растительного происхождения помогают нейтрализовать холодовой оксидативный стресс. Попробуйте следующие эффективные средства:

  • Ночной крем с ниацинамидом LINE REPAIR NUTRIENT помогает уменьшить проявления гиперпигментации и мелких морщин, придает здоровое сияние коже, делает ровный тон и глубоко питает кожу.
  • Корректирующая сыворотка «Тоталь» NUANCE, в которой ниацинамид питает и регулирует выработку кожного сала.
  • Красная маска с экзосомами MUSE предназначена для интенсивного омоложения и мгновенного обновления кожи. Формула с высоким содержанием биоактивных компонентов активирует межклеточную коммуникацию, усиливает регенерацию и наполняет кожу энергией.
  • Сыворотка «Абсолютное долголетие» MUSE содержит экзосомы. Продукт укрепляет барьерные функции и повышает стойкость кожи к стрессовым факторам, заметно улучшает текстуру, делает ее более гладкой, свежей и осветленной.

Поддержка клеточной регенерации

Обратите внимание на продукты с пептидами, пантенолом и гиалуроновой кислотой. К примеру:

Итоги и выводы

Cold-induced aging – это не повод опасаться зимы, а причина переосмыслить сезонный уход. Холод не старит кожу мгновенно, но системно. Именно поэтому пора позаботиться о правильно подобранных уходовых средствах. Все указанные продукты вы найдете в разделе Каталог.

Сказочной зимы без вреда для кожи лица!