Шкіра людини - орган, який щодня піддається впливу зовнішніх факторів. При підвищеній чутливості та порушенні роботи сальних залоз з'являються висипання, акне та прищі. Вирішенням цієї проблеми стурбовані не лише молоді дівчата та хлопці, акне значно «подорослішало» за останні 10 років. Висипання на обличчі систематично виникають у людей обох статей різного віку. Чому з'являються прищі та акне, чи реально позбутися їх раз і назавжди, читайте далі. Розповідаємо про поширені висипання, представимо їх класифікацію за ступенем тяжкості і даємо поради що робити, якщо у вас з'явився висип на обличчі.

Що не так з моєю шкірою: головні провокатори висипів

Висипання на обличчі – це реакція шкіри на внутрішні та зовнішні подразники. Вони можуть виникати при будь-якому типі шкіри, у будь-якому віці та в найнесподіваніших зонах: лоб, щоки, підборіддя, ніс. Несприятливі умови ще більше посилюють запальний процес. Щоб ефективно долати проблему, важливо зрозуміти, чому з'являються висипання на обличчі. Ось основні причини:

Гормональний дисбаланс - основна причина появи прищів у підлітків та дорослих. Підвищення рівня андрогенів (чоловічих гормонів) активізує роботу сальних залоз, що призводить до закупорки доби.
Неправильний догляд за шкірою – використання агресивних засобів, рідкісне чи надмірне очищення можуть порушити ліпідний бар'єр.
Несприятливі зовнішні фактори:
- різкі перепади температури повітря,
- часті дотики брудними руками,
- постійне носіння маски (маскне),
- контакт із забрудненим повітрям.
Харчування та спосіб життя - вживання фастфуду, надлишок цукру та жирної їжі, нестача води та сну посилюють запальні процеси.
Прийом медикаментів - деякі ліки (наприклад, гормональні препарати, антибіотики, стероїди) можуть викликати так званий "медикаментозний висип".
Стрес і перевтома - психоемоційні навантаження впливають на гормональний фон та імунітет. При гормональному сплеску можуть бути колосальні проблеми: від набору ваги до зміни типу шкіри.
Захворювання внутрішніх органів, особливо шлунково-кишкового тракту, печінки, ендокринної системи також можуть провокувати висипання на обличчі.

Пам'ятайте: висипання на обличчі — це симптом, а не просто косметична проблема. Важливо визначити корінь проблеми та підібрати індивідуальний підхід до догляду та лікування.

Види висипів на обличчі: від комедонів до прищів

Існує безліч видів висипів, і кожен із них вимагає індивідуального підходу. Розібратися в їх характеристиках допоможе наступна класифікація:

Комедон. Інша назва - сальна пробка, яка забиває пору і може спровокувати серйозне запалення. Це етап зародження проблеми. Комедони бувають білими та чорними, відкритими та закритими. При адекватному догляді та якісному очищенні швидко проходять. Якщо в пору потрапляє інфекція, комедон перетворюється на папулу.
Пустула. Червоне новоутворення із гнійним вмістом. Після дозрівання у вогнищі запалення з'являється біла крапка. Цей вид часто виникає із папул при приєднанні бактеріальної інфекції.
Папула. Дозрілий прищ, який супроводжується хворобливими відчуттями. При натисканні стає блідим і завдає дискомфорту. Колір папул варіюється від червоного до синюшного, а запалення може зберігатися кілька днів.
Блискавичний прищ. Виникає у великій кількості у людей, які досить давно страждають від висипу вугрів. Це одна з найважчих форм запалень. Такий вугровий висип уражає шкіру локально, може супроводжуватися зміною формули лейкоцитів у крові, сильним болем у м'язах та кістках. Потребує термінової медичної допомоги.
Вузолувато-кістозний прищ. Ще одна важка форма висипу вугрів, переростає з пустули. Ці висипання розташовуються глибоко в дермі, з'єднуються між собою свищевими протоками, завдають вираженого дискомфорту і часто залишають рубці.

Що робити з болючими прищами на обличчі?

Як бачите, болючі прищі в більшості випадків необхідно лікувати у фахівця. Про складність клінічної картини судять за ступенем тяжкості вугрового висипу. Вирізняють чотири ступені тяжкості:

Легкий ступінь – висипання виникають на одній ділянці особи. Найчастіше це комедони, без вираженого запалення.
Середній ступінь – з'являються білі прищі, папули та пустули відразу в кількох зонах обличчя та іноді на тілі. Відрізняється масштабом та локалізацією.
Виражений ступінь — запальний процес торкається більшої частини обличчя, спостерігаються численні почервоніння, гіперемія, постакне.
Тяжкий ступінь — прищі великого розміру, кулястої форми, вражають кілька шарів шкіри. Мають червоно-синюшний колір та часто чергуються з атрофічними рубцями.

Під час аналізу проблематики обов'язково враховують генетику шкіри. Чим більша товщина покриву, тим вища ймовірність розвитку себореї. Боротися з акне в домашніх умовах можна лише на початкових стадіях — важкі форми обов'язково вимагають допомоги дерматолога.

Детальніше про акне

Однією з головних причин появи висипу вугрів є гормональний дисбаланс. Він запускає механізм порушень у роботі сальних залоз. Якщо до цього додається неправильно підібраний догляд, шкіра стає ідеальним середовищем для розмноження бактерій. Зокрема, йдеться про пропіон-бактерії, які провокують розвиток акне.

Що потрібно робити при появі вугрів?

При перших ознаках вугрової висипки важливо не зволікати з лікуванням. Краще звернутися до косметолога чи дерматолога за професійною консультацією. Також варто переглянути раціон: виключити солодку, смажену, гостру, каву. Раціон має бути здоровим і збалансованим, інакше проблема може погіршитися.

Не менш важливим є і щоденний косметичний догляд, який відіграє вирішальну роль у відновленні шкіри.

Алгоритм правильних дій

Обов'язкове зняття макіяжу наприкінці дня – щоб шкіра могла дихати та відновлюватися.
Очищення за допомогою пінки або лосьйону, що підходить для проблемної шкіри.
Тонізування – важливий етап, який допомагає нормалізувати роботу сальних залоз та підтримувати клітинні процеси.
Зволоження. Догляд слід адаптувати під сезон: взимку – харчування, влітку – легкі формули.

Про алергічні висипання

Іноді з'являються дрібні прищі, які хочеться замаскувати тональними засобами. Однак робити цього не варто – можна спровокувати появу гнійних новоутворень.

Алергічні реакції часто супроводжуються свербінням, позбутися якого складно. Причини - порушення бар'єрних функцій шкіри або генетична схильність до високої реактивності. Спровокувати алергію можуть як продукти (цитрусові, ягоди, шоколад, горіхи, мед), і стрес, агресивні погодні умови і навіть косметика.

Як боротися з алергічними висипаннями на обличчі:

використовують гіпоалергенну косметику;
тимчасово виключають з раціону алергенні продукти: цитрусові, ягоди, шоколад, каву, горіхи, мед, консерви;
уникають агресивних косметологічних процедур.

Якщо дотримуватися цих рекомендацій, через 7-10 днів обличчя стане чистим.

Розацеа і герпес

Важливо пам'ятати, що висипання на обличчі – це не лише прищі. Наприклад, герпес проявляється у вигляді хворобливих бульбашок, найчастіше на губах та навколо носа. Він виникає при активації вірусу і натомість зниження імунітету. Знищити вірус неможливо — він дрімає в організмі і прокидається при стресі, переохолодженні або застуді.

Щоб позбавитися висипань, достатньо придбати мазь з аптеки та використовувати її за інструкцією. Для запобігання рецидивам рекомендується зміцнювати імунітет – здорове харчування, фізична активність, достатній сон.

Розацеа ж проявляється як стійке почервоніння та судинна сітка на щоках. Замаскувати її складно, потрібна допомога дерматолога. Не варто плутати розацеа з акне - це окреме захворювання шкіри, що вимагає специфічного підходу.

Особливості аптечних засобів від висипань

Під час лікування висипу вугрів часто призначають аптечні препарати — антисептичні та антибактеріальні засоби для зовнішнього застосування. При цьому фахівці рекомендують переглянути раціон та пройти м'яку детоксикацію організму. Вживання сорбентів та щадне харчування допомагають вивести токсини, нормалізувати гормональний фон та покращити стан шкіри.

Поряд з мазями та гелями нерідко призначають вітамінні комплекси, а також підбирають індивідуальний догляд – від очищення до зволоження. Багато хто помилково вважає, що жирна або комбінована шкіра не потребує зволоження. Але якщо використовувати тільки засоби для чищення, можна порушити бар'єрну функцію шкіри: з'явиться сухість, лущення, свербіж. Систематичне знезараження без відновлення балансу згубно впливає як на патогенну, і на природну мікрофлору.

Як не допустити повторних висипів та підтримувати шкіру здоровою

Важливо розуміти: здоров'я шкіри залежить від відходу, а й від загального стану організму. Недосип, стрес, порушення харчової поведінки чи гормональний дисбаланс — це може провокувати повторні висипання.

Щоб мінімізувати ризик їх появи, дотримуйтесь базових рекомендацій:

дотримуйтесь регулярного догляду з обов'язковим зволоженням;
вибирайте засоби, що підходять саме вашому типу шкіри;
виключіть агресивний вплив: не чіпайте обличчя руками, захищайте шкіру від різкої зміни температур;
харчуйтеся збалансовано і пийте достатньо води.

Спробуйте засоби Comodex від Christina. Це комплексний підхід до розв'язання проблеми висипів: лінія поєднує очищувальні, протизапальні та відновлюючі компоненти.

Важливо: перед застосуванням нового продукту слід провести тестування на невеликій ділянці тіла. Прийом антибактеріальних та гормональних препаратів актуальний при важких формах висипу вугрів. Ставтеся до цих ліків з обережністю, вживайте лише за призначенням лікаря. Перед лікуванням фахівець призначає низку обстежень. Якщо їх не проводили, варто поставити під сумнів компетентність лікаря.

Важливо: атрофічні рубці усувають лише у косметологічному кабінеті апаратним способом.